跳高
上體育課了，這是我們最喜歡的課程，我們可以玩自己喜歡的運動項目了。
我蹦蹦跳跳地出了教室門，來到了操場里。只見操場里有兩根柱子，柱子中間還系者一根粗線，我猜想這應該是跳高了。這是一節難得的課，我得好好學習學習這個項目。
“我現在就去跳一跳”，我小聲嘀咕著，準備馬上就去跳，但是老師就是不如我的意，讓我們去排隊，輪流地跳。
終于輪到我了，我跑起來，看準時機，一個箭步沖了上去，“哎呦”，腳掛住繩子了！我的.身子跌倒在地。同學們都發出惋惜的聲音，就差一點了。我忍著痛，咬緊牙，又沖了一次，可還是跟前面一夜跌倒在地，第三次、四次都如此，“怎么搞的？并不高啊，我為什么跳不過去呢？”，我感到很奇怪，“以前我還能跳更高一點的呢！”，我冷靜下來，仔細想了一想，回想以前跳的情形，對比今天的姿勢，發現原來是我的動作不規范，起跳后腿沒有及時盡力抬高，以至于腳絆到繩子摔倒了。明白了道理，我用規范的動作，身子縱身一躍，腿及時往上抬，嗖的一下沖了過去了，同學們都拍手稱贊�！拔姨^去了！”我感到無比的高興。
我想到跳高這么小的事情都有它的妙處，現實生活中很多事情都有它的規律和方法，只有仔細觀察，認真思考，找出其中的奧妙，才能做得更好。
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